Фитнес

Лечение хронического гайморита: Как быстро и эффективно избавиться от простуды

Потери обоняния, болезни глаз, остеомиелит и менингит — лишь некоторые из многих осложнений, которые возникают в результате обычной холодной проточной. Гайморит в хроническую форму без надлежащего лечения, создает угрозу воспаления одной из розеток или надкостницы. Из-за близости головного... ( подробнее )

Как мотивировать себя для занятия спортом: личный опыт Анны Берген

Спорт для многих из нас стал неотъемлемой частью жизни. Но также с завидной регулярностью мы "бросить в середине". Часто, это лень, отсутствие мотивации или банальной нехватки времени.

У нас в редакции тоже есть периоды, когда хорошо, не хочется в спортзал. Дедлайны, встречи,... ( подробнее )

Хулахуп: фитнес, не выходя из дома

Если вы не сторонница изнурительных диет и в тренажерном зале, устройте себе фитнес на дому. Это поможет вам хулахуп или просто обруч. С его помощью можно быть просто стройной и привлекательной, хотя для этого нужно зарезервированы значения терпение заметите.

Hoops найдены при... ( подробнее )

"Очень-то умен блоки-Невада в красивые, которые частные от будущих Перми": Юлия Левченко о Motive і философ proc

В помех болен еще покрасил в почему Lachey SST спортсменок підкорювали планку на почему 2 метров го как. І лише четырех атлеток рублей це, Як мінімум, ? ' ят RAW в кар'єрі. Один из этих спортсменок — Юлия Левченко, Терраса Campana Украина, Warszawa один Чемпион Европы в примулы й віцечемпіонка... ( подробнее )

Как похудеть, не напрягаясь: 10 простых советов

Потеря веса у нас всегда ассоциируется с тяжелой изнурительной работой в спортзале и такой же изнурительной диетой. Но откроем вам секрет: худеть можно, особо не напрягаясь.

Вот 10 простых советов для поддержания хорошей формы. Следуйте им, чтобы добиться желаемой формы и улучшения... ( подробнее )

Как можно галифе: 4 упражнения для дома + ВИДЕО

Галифе — одна из самых сложных зон на теле, с которыми мы работаем. Это трудно убирается без особых усилий. Как можно галифе на дому — читайте в нашей статье.

Бриджи... Как многие ужасные ассоциации с этим словом, не так ли? Так, одна из самых сложных областей тела для изучения... ( подробнее )

Эффективность витаминов для волос и ногтей

Если глаза-зеркало души, кожа зеркало здоровья. И волосы с ногтями тоже мало, что начинают ломаться, слоиться и выпадать. Это сигнал, что организм чего-то не хватает.

В целом, за последние 50 лет по данным ВОЗ суточная потребность человека в пище снизилась с 3800 до 2200 килокалорий... ( подробнее )

Йога дома: Что делать на YouTube

Сегодня йога-это не только духовная практика, но и невероятно популярный вид фитнеса. Споры о том, как я могу потерять вес занимаясь йогой, то утихают, то разгораются с новой силой, но бесспорным остается одно: йога исцеляет душу и наполняет тело силой и энергией.

Для тех, кто... ( подробнее )

По утрам, показания. Как не выйти из строя во время менопаузы

В каждый период жизни женщины, это новые горизонты, новые достижения... Зрелый возраст-дам прекрасен своей мудрости, богатство жизненного опыта и огромного тепла. Но часто, это прекрасное время омрачается проявлениями менопаузы.

"Что можно сделать? Возраст такой!", — вздыхают... ( подробнее )

Таблетки "Siofor 500" для похудения: отзывы, как принимать для похудения

Препарат «Siofor» для стабилизации уровня сахара в крови. Препарат резко снижает сахар, так как не влияет на деятельность поджелудочной железы. Врачи прописывают эти лекарства при сахарном диабете II степени. Его назначают как взрослым, так и детям моложе десяти лет. Часто таблетки «Siofor 500» для похудения. Отзывах отмечают, что препарат снижает... ( подробнее )