На заметку, чтобы похудеть: размер, цвет и текстура тарелки влияет на аппетит

В преддверии весны, многие другие, еще более хочется привести себя в порядок и уверенность, чтобы ходить в наряды на длительные прогулки. Таким образом, сейчас на Вершине материалов о питании, диетах и тренировках. Но также появилась интересная и полезная информация о том, как подача еды влияет на аппетит. Гарантируем следующие факты будут очень полезны.

Пока наши читатели обсуждали пользу куркумы и календарь питания в великий пост, мы получили полезную информацию о влиянии внешнего вида и подачи пищи на желание иметь. Примите информацию к сведению.

Вкус

Несмотря на то, что из-за посуды вкус пищи не меняется, но депозит точно изменить наше восприятие пищи. Кухонная посуда делает специальное питание, в результате чего, или, наоборот, убивая аппетит. Таким образом, независимо от цели, нужно подойти к подаче блюд.

Цвет

Результаты исследования показали, что люди кладут больше еды в тарелку, если он похож на цвет пищевых продуктов, чтобы похудеть, наоборот, играть на контрасте). Также усилить аппетит посуда для цветов: красный, оранжевый, желтый, ярко-зеленый, розовый, а также оттенки пастели – розовый, персиковый, фисташковый, белый. Тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, мы советуем подавать еду в синий, серый, болотный контейнера.

Размер

Размер имеет значение: мозг работает таким образом, что с помощью небольших пластин, вы можете создать впечатление, что еда подается очень много. Кроме того, в целях повышения аппетита в ресторанах блюда подаются на доске, в банке, непосредственно в сковороде.

Также читайте о том, как подать сырную тарелку.

Фото: источники в СетиПоделиться Мы в twitter -->

Live Journal

Facebook

Twitter

Категория: Фитнес