Великий пост: календарь питания на каждый день

Опубликованно 14.05.2018 03:59

Великий пост отличается своей строгостью. Так, на протяжении всего пасхального поста можно происхождения не едят пищу животного происхождения, а также пить алкоголь (за исключением вина в некоторые дни). Как правильно питаться во время поста в дни, разбиралась редакция ХОЧУ.ia.

Великий пост — строгий пост из всех. Таким образом, верующие должны съесть скромный, забыть о пиршествах и следите за своими мыслями.

Перед Пасхой-2018 должен держать себя с календарем питания в великий пост, чтобы придерживаться всех правил. Как правило, диета будет выглядеть во время православного поста перед Пасхой следующим образом.

Как питаться во время поста 2018 года:первая неделя (19-25 февраля)

Понедельник — в этот день ничего. Он нуждается в молитве посвятить.Вторник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Суббота — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Воскресенье — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

Великий пост 2018 года:вторая неделя (26. Январь-4. Марта)

Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Вторник — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Суббота — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Воскресенье — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

Как правильно питаться во время поста 2018 года:третья неделя (5-11 марта)

Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Вторник — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Суббота — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Воскресенье — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Как правильно питаться во время пасхального поста 2018 года:четвертая неделя (12-18 марта)

Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Вторник — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен, рыба.Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Суббота — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Воскресенье — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.

Как правильно питаться во время поста 2018 года:пятая неделя (19-25 марта)

Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Вторник — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Суббота — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Воскресенье — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино.Как питаться во время поста перед Пасхой 2018:шестая неделя (26. Март-1. Апреля)

Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Вторник — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — клубы продукты питания растительного происхождения, масло не может быть добавлен.Пятница — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Суббота — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино, икра.Воскресенье — клубы продукты питания растительного происхождения, масло, хлеб, вино, рыбу.

Как правильно питаться во время поста 2018 года:седьмая неделя (25. Апрель - 1. Май)

Понедельник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Вторник — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Среда — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Четверг — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Пятница — нет.Суббота — сырые фрукты и овощи, мед, орехи, хлеб.Воскресенье — Пасха, выход из поста.

Как питаться в страстную неделю великого поста (2 – 8. Апреля)

2. Апреля– сухоядение3. Апрель– горячая пища без масла4. Апреля– сырая еда без масла и специй5. Апрель– горячая пища без масла6. Апреля– полное воздержание от еды7. Апреля– разрешается горячая пища с маслом

8. Апрель– Пасха, Пасхальное Воскресенье. Конец великого поста. Все продукты должны

Пасхальный пост нельзя отказаться людям с хроническими заболеваниями, а также беременные девушки В случае, если идешь на очень строгих правил поста, не забудьте проконсультироваться со своим священником.

Читайте также: великий пост для сладкоежек: постные десерты

Отметим, помимо воздержания от еды во время поста 2018, держитесь подальше от дурных мыслей, негативных эмоций, ненормативной лексики, оскорблений и скандалов. В это время верующие размышления о покаянии и доброта во всем мире должны.Поделиться Твитнуть -->

Живой Журнал

Facebook

Twitter

Категория: Фитнес