Вопрос-ответ: как очистить почки в домашних условиях?

Опубликованно 17.06.2020 06:40

Почки вместе с печенью фильтры нашего организма. Они направляют жидкость, очищают от вредных веществ и поддерживают баланс. Неправильная работа почек может стать причиной ухудшения зрения, появления хронической усталости и лихорадки.

Для того, чтобы в будущем не возникают серьезные проблемы, почки требует регулярной терапии, которые легко выполняются дома. О лучших способов, читайте в нашей статье.

Чаще всего почки из — за нашей жизни, неправильное питание, некачественные продукты, водопроводная вода, из которой мы готовим чай и еду, Курение и алкоголь, особенно пиво в больших количествах, прием лекарств, стрессы и перегрузки-все это приводит к образованию камней в почках. путь страданий:

Очищение почек для улучшения кислотно-щелочного баланса, приносит камни и песок, а также скопившуюся слизь и лишнюю жидкость.

Перед проведением чистки необходимо осмотр у врача и УЗИ на наличие камней обязательно нужно. Если их размер 1 мм и более — от очищения почек необходимо отказаться. В противном случае засорения желчных протоков, которые полностью хирургических вмешательств.может

Пожалуйста, обратите внимание на то, что при очищении почек могут возникать, рези при мочеиспускании и ноющие боли в поясничной области. Это нормально — ты на правильном пути, песок выходит, шлаки выводятся, и почки активно. Чтобы облегчить боль — примите ванну.

Вы можете выбрать один или несколько способов очистки: это может соки фруктов и ягод, отвары — вы можете выбрать любой вариант на свой вкус, но сочетать его нужно с правильного питания.Правильное питание при очищении почек

В период очистки сделайте один разгрузочный день — пить только воду. Ешьте больше овощей, фруктов и пищевых продуктов без термической обработки. Пейте много воды, компоты, свежевыжатые соки, зеленый чай. Ешьте небольшими порциями. В этом случае пища переваривается полностью, не образуют шлаки и не засоряя почки. По той же причине не следует в ночное время.Запрещенные продукты при очищении почек Острые приправы, в том числе хрен и горчица. Наваристые бульоны. Крепкий кофе и алкоголь. Шоколад и пирожные. Колбасы, соленья, консервы и сыры. Жирные сорта рыбы и мяса.Рекомендуемые продукты при очищении почек Хлеб из отрубей без соли, несоленое печенье. Овощные супы, вегетарианский суп, супы с крупами и лапшой. Нежирное мясо и рыба, паровые котлеты и фрикадельки, вареные и тушеные овощи, крупы, макароны, яйца (не более двух желтков в день). Кефир, молоко, сливки, сметана, творог, простокваша, несоленое масло, а также растительные масла. Отвар из пшеничных отрубей с медом и лимоном, березовый сок, зеленый чай, отвар шиповника, компот из сухофруктов, фруктовые и ягодные соки, кисели и желе, арбузы и дыни.

Очистка почек должна 2 раза в год длительностью от 2 недель до месяца.Очищение почек с помощью арбуза диета

Лучшее время август-сентябрь, когда арбузы, без разнообразных добавок. В течение недели ешьте арбузы и ржаной хлеб. В это время слабость и помутнение мочи должен появиться, что говорит о хорошем результате.

Если эти симптомы отсутствуют продлить диету еще на одну неделю. Во время диеты вода не бросать кожуру дыни и измельчите и высушите их в духовке. Из них заваривать мочегонный чай в зимнее и весеннее время, когда свежих вода дыни в наличии.Огурец Диета

Одну-две недели вы едите огурцы и сваренный молодой картофель в кожуре. Важно: никакой соли!Ягодный Атаки

На протяжении месяца сделайте дополнение к вашей диете — большой стакан брусники или клюквы. Это хорошая мочевой ягоды имеют значительный мочегонный эффект. Метод хорош для профилактики камней и не подходит в случае обнаружения в почках крупного песка и камней.Клубнично-Земляничный Соки

Вкусный способ эффективных для очищения почек: помойте клубнику или землянику, всыпать в банку, пересыпая сахарным песком. На 1 кг ягод 100 грамм песка нужно.

Поставьте банку в холодильник, полученный сок пейте по 1/ 2 стакана за 20 минут до еды.

Напиток можно заготовить на зиму: в этом случае 0,5 кг сахара нужно на 1 кг ягод—. Перед употреблением сок разбавлять с водой 50: 50.Очищение почек отваром шиповника

Шиповник — отличное средство против камней в почках. Вещества, которые содержатся в его плодах, способны растворять камни до состояния песка, который затем выводится с мочой. Для этого приготовить отвар: две столовые ложки сухих плодов шиповника (с горкой), залейте 250 мл воды и кипятить 15 минут. Полученный напиток необходимо процедить и выпить за три приема в течение дня. Период очищения — 2 недели.Свежевыжатые соки

Натуральные свежевыжатые соки являются отличным способом очистки почек и укрепления всего организма. Разводиться лучше песок и токсины из почек березы, морковный и тыквенный сок. Березовый сок: пить по 1 стакану сока с добавлением 1 чайной ложки меда в день. Морковный сок:по 1/4 стакана 4 раза в день с каплей оливкового масла. Тыквенный сок:1/2 стакана два раза в день.

Категория: Фитнес